• PILATES
• ZDRAVÁ ZÁDA, PEVNÉ BŘÍŠKO

MOJE MOTTO

„Ze začátku se vás budou ptát - Proč to děláš, později se vás budou ptát - Jak jsi to udělal."

Moje celoživotní láska k dětem, pohybu a přírodě se promítá do mého osobního i profesního života.

Snažím se přivést k aktivnímu trávení volného času zejména děti a jejich rodiče, ale i ostatní příznivce zdravého životního stylu vlastním příkladem. Moje různorodé celoroční sportovní aktivity zejména lyžování, turistiku a cykloturistiku kompenzuji velmi důležitým zdravotním a relaxačním cvičením. 

Radost z pohybu a sounáležitost ve skupině s ostatními sportovci je cesta k udržení tělesného i psychického zdraví.

Certifikáty s akreditací mšmt

• Instruktor a průvodce horské a terénní cyklistiky
• Instruktor Pilates